支持社區孤獨長者參與繪畫增添生活色彩

支持社區孤獨長者參與繪畫增添生活色彩

當年老的時候,子女離巢,遠離工作,行動不便,孤獨感往往會困擾長者。

 

根據 National Seniors Australia 2025年發布的一項調查報告,在受訪的約5,000名長者中,有18%表示自己經常或大部分時間感到孤獨。

 

這個比例雖然不是大多數,但人數卻也不容忽視。這些受訪者感受孤獨的普遍原因包括:健康狀況下降、人際關係疏離、行動不便,以及無法參與自己喜愛的活動等。

孤獨會造成哪些問題呢?

孤獨不僅是一種情緒感受,更是影響長者身心健康的重要公共衛生問題。

根據2024 Monash University 相關研究,長期處於社會孤立狀態的長者,其認知能力下降速度接近擁有正常社交生活長者的兩倍。

此外,長期孤獨可能增加抑鬱症、失智症、高血壓及過早死亡的風險。

如何幫助長者排遣孤獨?

在調查中,大部分表示不孤獨的受訪者表示,保持忙碌是排解孤獨的良方。

鼓勵長者參與繪畫、手工藝及藝術創作等活動,不僅能夠讓長者忙起來,而且可以鍛鍊大腦,更能促進社交互動,幫助長者建立友誼、提升幸福感,讓晚年生活更加充實而有意義。

金齡藝術大使計劃

我們華人服務社將推出「金齡藝術大使計劃」(The Golden Artists Project),幫助長者走出孤獨,在藝術創作中發現快樂、建立連結。

 

在「金齡藝術大使計劃」活動中,長者可以:

  • 動手畫畫、發揮創意
  • 學習不同的藝術創作
  • 和朋友聊天、分享人生故事
  • 認識新朋友,建立新的社交圈
  • 展示自己的作品,分享自己的故事
  • 在輕鬆愉快的活動中,找回自信和生活的樂趣
邀您捐款支持

為了實現這個計劃,讓更多長者有機會透過藝術與人連結,感受被看見、被重視和被接納的喜悅,我們正在募集捐款,您的善款將用於:

  • 藝術創作材料
  • 藝術及創意工作坊
  • 長者作品展覽
  • 社交及交流活動

 

您可以通過我們華人服務社的安全付款平台捐款:

https://www.payway.com.au/MakePayment?BillerCode=239046&merchant_id=24090078

在線捐款時,請在 Customer Reference Number(客戶參考編號)一欄填上:Golden

如果您需要捐款收據,請發電郵至:cass@cass.org.au,並註明:「Golden」捐款收據。

【9月26日】墾思早教中心開放日

【9月26日】墾思早教中心開放日

為孩子尋找一家合適的早教中心,親身參觀設施、了解教學環境,並與園長及教育團隊交流,是非常重要的一步。

 

我們華人服務社 CASS 位於 Campsie 的早教中心 CASS Gumnut Early Learning Centre – Campsie 將於 926日(星期六) 舉行開放日,讓家長親身了解我們的早教環境,協助您選擇合適的托兒服務,更好地支持孩子的成長與發展。

 

當天精彩內容

✅ 參觀早教中心及教學環境

✅ 與教育團隊面對面交流

上午10:30,由 Chameleon Speech Pathology 語言治療師 Anita Tang 為家長帶來育兒講座:《如何支持孩子語言與溝通能力發展》

幫助您了解兒童語言發展的關鍵階段,以及日常生活中可以使用的有效方法。

✅ 兒童趣味活動

✅ 免費茶點供應

🗓 日期:2026年9月26日(星期六)

⏰ 時間:上午10:00至中午12:00

📍 地點:CASS Gumnut Early Learning Centre – Campsie
44-48 Sixth Avenue, Campsie NSW

💰 費用:免費,需提前報名

📲 報名方式:

無論您是準備為孩子報名早教服務,還是想了解孩子語言發展的相關知識,這場開放日都值得您帶著孩子一起來體驗!

請掃描下面單張底部的二維碼,或點擊以下連結,網上登記參加本次活動:

https://forms.cloud.microsoft/pages/responsepage.aspx?id=k-25K5OElESTBsLy1dz-WmkqbY-p2zxDsgMRdbLutuVUNjlOTzE2SlZPU1lWOVFDSllFOU5JNjBBUi4u

如有查詢,請致電:02 9789 4446
或發電郵至:CELC@cass.org.au

春季學齡兒童假期班開始報名

春季學齡兒童假期班開始報名

春季學校假期就快到啦!我們華人服務社位於Campsie、Hurstville和St Leonards的早教中心CASS Gumnut Early Learning Centre,將如期為小學階段兒童提供安全、有趣且充滿啟發的假期班。孩子們可在充滿關愛與歡樂的環境中參與豐富多彩的活動,與同齡朋友一起學習、探索和玩耍。

 

歡迎家長為孩子提前報名!

🗓️ 兒童假期班詳情:

9月28日(星期一)至10月12日(星期一),不包括週末。Hurstville 和 St Leonards 早教中心的營業時間為每日上午7:30至下午6:00;Campsie 早教中心為每日上午7:00至下午6:00。

🏃適合年齡:適合 Kindergarten(Kindy)及以上的學齡兒童。

🤸‍♀活動豐富:包括科學探索、運動、烹飪、外出遊玩、藝術創作、音樂及電影欣賞等豐富有趣的活動,讓孩子在玩中學、學中樂,度過一個輕鬆又充實的假期。

🥪餐飲:中心內活動提供早茶、午餐和下午茶,讓家長們無需在早晨為備餐而忙碌。(外出活動需自備早茶和午餐。)

💰費用:具體收費請點擊報名連結查看。符合資格的家庭可申領 Child Care
Subsidy(CCS)兒童保育補助;中心將協助提交孩子的出席記錄,以便家庭申領相關補助,減輕假期班的費用負擔。

📌報名方式:

以下為三家早教中心的每日活動安排、收費及報名方式。掃描宣傳單張底部的二維碼,即可在線提交報名表。名額有限,先到先得。

⭐CASS Gumnut Early Learning Centre - St Leonards
⭐CASS Gumnut Early Learning Centre - Hurstville
⭐CASS Gumnut Early Learning Centre - Campsie
九月份社區全接觸精彩繼續 月亮折紙手作燈籠齊賀中秋

九月份社區全接觸精彩繼續 月亮折紙手作燈籠齊賀中秋

帕拉瑪塔圖書館(City of Parramatta Libraries)與我們華人服務社 CASS 聯合舉辦的「社區全接觸」活動,九月份精彩繼續!活動適合不同年齡人士參加,歡迎大家踴躍報名!😊

「社區全接觸」旨在為華人社區提供一個輕鬆愉快的交流平台,讓大家認識新朋友、參與社區活動,同時學習不同的新技能。

中秋節將至,我社夥伴們特別準備了一系列精彩活動,與大家提早共度中秋,包括巧手折紙、藝術創作及手作燈籠,歡迎大家一同來玩!

📍 活動地點:Parramatta Library圖書館一樓 IDEAS Lab

費用全免逢星期三舉行名額有限,額滿即止!

📅 九月份活動

92日|巧手折紙——月亮 🌙

一起動手摺出可愛的月亮!

99日|藝術探索——和諧粉彩 🎨

體驗簡單又療癒的藝術創作。

916日|桌上遊戲——UNO 🃏

輕鬆玩遊戲,認識新朋友!

923日|共慶中秋——手作燈籠 🏮

親手製作燈籠,提前感受中秋節的歡樂氣氛!

930日|安老服務諮詢處 👵👴

了解長者服務及相關支援資訊。

📌 報名方式

名額非常有限,有興趣的朋友請儘快報名!

📱 手機短信報名:
請發送以下資料至 0478 517 538:「姓名+活動名稱+報名人數」

📲 您亦可以掃描宣傳單張右上角的二維碼,透過 微信或 WhatsApp 聯絡我們的工作人員。

三級護理證書課程九月底開課 設Hornsby 及Bankstown上課點

三級護理證書課程九月底開課 設Hornsby 及Bankstown上課點

2026年9月底,我們華人服務社CASS聯同註冊培訓機構Breakthru將開辦新一期三級護理證書課程 (Certificate III in Individua Support, ageing and Disability, CHC33021) ,這次上課地點除了有Hornsby上課地點外,這期更新增了Bankstown校區。

以下是開課日期:

Bankstown:

開課日期:2026年9月21日(周一)

時間:逢周一及周四,上午9點至下午3點

地點:Breakthru College

 Level 8, Suite 8.01

66/72 Rickard Road, Bankstown, NSW 2200 (Bankstown Civic Centre)

corner of Rickard Road and Jacobs Street.

語言:英語

Hornsby:

開課日期:2026年9月22日(周二)

時間:逢周二及周五,上午9點至下午3點

地點:Breakthru College

 Level 3, Suite3.05

20 George Street, Hornsby, NSW, 2077

語言:英語

報名及申請 Smart and Skilled 資助

報名及申請 Smart and Skilled 政府補貼,請瀏覽:
https://www.breakthrucollege.edu.au/nsw-funding/?course_id=75304&course_type=p&instance_id=1723960

申請 USIUnique Student Identifier

所有申請者均須持有個人 USIUnique Student Identifier。如尚未申請,可前往以下網站免費登記:
https://www.usi.gov.au/students/get-a-usi

查詢

電話:
(02) 9787 8333 或 0424 026 405

或透過網上表格提交查詢:
https://docs.google.com/forms/d/1v9XySZ-ukxwfdMEX7qhB521e_Ae1ENEivFis5ZyI_zk/viewform?edit_requested=true

 

名額有限,有興趣報讀的朋友請盡早報名啦。

悉尼內西區免費麻將活動 歡迎愛好者齊聚以牌會友

悉尼內西區免費麻將活動 歡迎愛好者齊聚以牌會友

您喜歡打香港麻雀嗎?

想找個輕鬆愉快的地方與其他麻雀愛好者切磋交流、認識新朋友嗎?

歡迎您於 820 加入由 華人服務社 CASS 與 Inner West Council 合作舉辦的 「雀神麻雀組」

無論您是麻雀高手,還是剛剛接觸香港麻雀的新手,都歡迎參加!

🀄 分組活動.適合不同程度

🔹 高手組(Masterclass
與其他經驗豐富的麻雀愛好者切磋牌技,享受對局樂趣。

🔹 入門組(Beginner
第一次接觸香港麻雀也不用擔心!CASS 義工及有經驗的麻雀玩家會定期參與活動,協助新手了解玩法及掌握基本技巧。

 

無論您是想提升牌技、享受打牌的樂趣,還是希望認識新朋友、與人交流,我們都非常歡迎您的參與!

 

雀神麻雀組」八月安

 

日期:2026年8月20日(星期四)

時間:上午10點至中午12點

地點:Ashfield Library, Civic Centre, Level 3/260 Liverpool Road, Ashfield NSW 2131

費用:完全免費,無需預約,人齊就開枱。

 

📞 報名及查詢:
華人服務社文化項目協調員 Christine Wu
電話:0411 498 643